نوشته‌ها

بالش مهمان

فنگ شویی (آرامش در اتاق خواب كودكان)

بهتر است اتاق خواب كودك در بخش جنوب شرقی خانه باشد زیرا اثر زندگی بخش خورشید هنگام طلوع آفتاب برای سلامتی كودك مفید است و همچنین بهتر است اتاق كودك هشت ضلعی، با نور طبیعی و تهویه مناسب باشد و البته با فاصله بسیار نزدیك به اتاق والدین. رنگ سبز روشن با عنصر چوب در ارتباط است و جوانه زدن و رشد گیاهان را به خاطر می آورد.

اگر فرزندتان پسر است سعی كنید اتاقش را با رنگهای سرد چون آبی، تزئین كنید اما اگر فرزندتان دختر است رنگ های گرم مانند قرمز، صورتی پر رنگ كه به او اعتماد به نفس بخشد. اتاق بچه ها باید ساده و راحت باشد و فضاهایی برای پرورش و لذت از سرخوشی و آسودگی خاطر دوران كودكی داشته باشد. به یاد داشته باشید نوع به كار بردن رنگ در اتاق كودك بسیار مهم است یعنی اگر می خواهید با رنگ آبی اتاقش را تزئین كنید آبی تیره نباشد بلكه آبی روشن باشد. سبز روشن، لیمویی، كرم خاكستری كمرنگ و در یك عبارت رنگهای روشن استفاده كنید.

تشک مهمان

توصیه هایی در مورد تشک

توصیه های خرید
حداكثر میزان مواد مصنوعی موجود در منسوجات باید ۵۰% باشد. عمر مفید محصولات پنبه ای و شادابی رنگ ظاهری آن كمتر از مواد مصنوعی می باشد، ولیكن برای سلامتی پوست بهترین انتخاب است.
ادامه مطلب …
تشک مسافرتی

خواب خوش یعنی تندرستی وشادابی

خواب خوش یعنی تندرستی وشادابی

در خواب چه میگذرد؟
در هنگام خواب بدن ما وارد یک نوع حالت نیمه فعال می گردد، عضلات شل شده و تنفس و ضربان نبض کاهش می یابد. ذخایر انرژی بدن دوباره شارژ شده و دستگاه ایمنی، عصبی و اسکلتی عضلانی بدن، خستگی و تنش زندگی روزمره را از خود دور میکند. در ژرفای مغز، مواد شیمیایی خاصی ترشح می شود که مغز را به حالت متفاوتی فرو می برد.
آیا می دانید…فقدان خواب،مشکلات جسمانی زیادی در بر ندارد ولی مسائل روانی مانند دوره های احساس نگرانی و اضطراب شدید یا توهمات را به دنبال دارد… یک چرت کوتاه، تمرکز فکری شما را افزایش داده و روحیه شما را بهبود می بخشد.

ادامه مطلب …